Розуміння відповідальної гри

Подальші подробиці щодо відповідальної азартні ігри можна знайти на сторінці www.gambleaware.org

Розуміння відповідальної гри

Азартні ігри – це вид дозвілля, яким багато хто займається відповідально, приносячи азарт і задоволення. Однак для невеликої групи це може перерости в шкідливу залежність.

Грайте відповідально

Розвага може внести позитивний внесок в якість і задоволення від життя для всіх нас.

У світі, де всі ми схильні багато різних видів фінансової, соціальної, роботи, здоров'я та інших тисків, важливо мати простір від усіх цих тисків і взяти час, щоб насолодитися. Природно, будь-яка форма розваги має потенціал для досягнення деструктивних рівнів або генерувати небажаних впливів.

Що компульсивний азартні ігри?

Патологічна азартних ігор, також відомий як ігроманії, це хвороба, яка викликає гравці відчувають нездоланні для спонукання грати. Нав'язливі гравці використовує всі свої можливі виграші в азартні ігри більше в надії виграти ще більше. Цей шлях, діяльність, яка повинна бути розважальний стає неприємно; для компульсивного картяра, гра закінчена тільки тоді, коли всі гроші вичерпаються.

Незважаючи на розчарування і фінансових втрат, патологічні гравці раніше вважаємо, що вони можуть стримати свої або контролювати діяльність гральних за бажанням, в будь-який час, на жаль більшість завзятих гравців не може зробити що-небудь з цих речей, без професійної допомоги.

Деякі поради, які допоможуть вам контролювати свій азартні ігри:

1. Грати тільки з грошима, відведених для розваг, ніколи з грошима на повсякденні витрати,
2. Вирішіть на межі втрати достроково і дотримуватися його,
3. Встановіть ліміт часу,
4. Баланс азартні ігри з іншими видами діяльності,
5. Робіть часті перерви,
6. Азартні ігри низького ризику це спосіб грати з дуже мало шансів втратити контроль,
7. Ніколи не брати гроші в азартні ігри,
8. Не грати, коли високо підкреслив, депресії, в стані сп'яніння або неспокійних в якийсь інший спосіб.

Чи є у мене проблеми з азартними іграми?

Ось перелік тверджень, взятих із "Діагностичного та статистичного посібника з психічними розладами", який є довідником для визначення та допомоги у передачі діагнозу пацієнта після оцінки. Якщо ви відчуваєте, що у вас проблема з азартними іграми, задайте собі такі запитання: чим більше ви відповідаєте "так", тим більша ймовірність, що у вас проблема з азартними іграми. Якщо ви людина, яка турбується про друга, колегу чи члена сім’ї чи, можливо, вас самих, ми рекомендуємо звернутися за допомогою до фахівців.

• Ви зайняті з азартними іграми.
• Ви повинні грати з збільшенням суми грошей для того, щоб досягти бажаного хвилювання.
• Ви повторюється безуспішні спроби контролювати, урізати або зупинити азартні ігри.
• Ти неспокійна або дратівливим при спробі скоротити або припинити грати в азартні ігри.
• Ви грати як спосіб відходу від проблем або скидати дисфорические настрій.
• Ви часто повертаються інший день після втрати гроші в азартні ігри, щоб отримати ще ("В гонитві за" своїх втрат).
• Ви брехати членам сім'ї, терапевта, або інших, щоб приховати масштаби участі з азартними іграми.
• Ви вчинили незаконні дії, такі як підробка, шахрайство, крадіжки, розкрадання або для фінансування азартні ігри.
• Ви поставили під загрозу або втратили значну відносини, роботу, освітніх чи кар'єри можливість, тому що грати в азартні ігри.
• Ви покладатися на інших, щоб забезпечити гроші, щоб полегшити відчайдушне фінансове становище, викликане азартних ігор.

Щоб допомогти вам доступ до необхідної підтримки, ось каталог ресурсів *, які доступні, щоб забезпечити безкоштовно та конфіденційно рада про будь-яких проблем ви можете мати:

• www.gambleaware.org
• www.gamblersanonymous.org
• www.gam-anon.org
• www.gamcare.org.uk
• www.smartrecovery.org
• www.gamblingtherapy.org
• www.ncpgambling.org

* Вміст цих зовнішніх веб-сайтів тільки для інформаційних цілей і не повинні розглядатися або використовуватися в якості заміни для професійної медичної чи психічного здоров'я, консультації діагностики або лікування.

Ви турбуєтеся про ваших дітей?

Ви турбуєтеся про ваших дітей, що мають доступ до гральних сайтів? Якщо ви, як дорослий поділитися комп'ютер з неповнолітніми осіб, завжди переконайтеся, що доступ до імен користувачів, банківських реквізитів і паролів запобігти. Існує також програмне забезпечення можна використовувати для цієї мети. Два приклади: Cyber Patrol та NetNanny.